自分ナビworkshop

http://jibun.atmarkit.co.jp/scenter/jibunws/index.html
これだけフレームワークが書いてあれば後は自分でもできるのでは？
Step1　意志決定の材料をそろえる（3週間）
第1週 【目標】チャレンジの仮決め
3〜5年程度で結果が見える、行動目標を置きます。
第2週 【目的】「内なる」ありたい自分
目標に向けた決断の判断基準となる、「ありたい自分」という名前のリストを作成します。
第3週 【目的】「活かす」ありたい自分
家庭・職場・社会で活かしたい自分の役割は何か、という観点から、上記と同様のリストを作成します。
Step2　決断へのシナリオを作る（3週間）
第4週 【判断基準】ありたい自分に聞いてみる
先に決めたチャレンジは、どの「ありたい自分」が満たされるのか。目標を目的からとらえ直します。
第5週 【物語】シナリオを書いてみる
チャレンジに対する「期待」「覚悟」「不安」を洗い出し、決断へのシナリオ作りを始めます。
第6週 【不安の正体】心配事を洗い出す
「不安」の正体を知ることによって、チャレンジをミニ・チャレンジへと分解していきます。
Step3　決意を固める（2週間）
第7週 【決断】もう一度見直す
これまで作成してきたシートを見直して、具体的な決断へのロジックを確認します。
第8週 【宣言】一歩を踏み出す
最後は、行動に向けてアクションアイテムを整理します。